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在了解什么是安全期之前,让我们先来了解一下什么是排卵期,毕竟安全期是根据排卵期和月经期来算的。一般来说,正常生育年龄的妇女卵巢每月只排出一个卵子。卵子排出后可存活1~2天,精子在女性生殖道里可存活2~3天,受精能力多在排卵后的24小时之内,超过2~3天精子即失去与卵子结合的能力。因此,在排卵前2~3天和排卵后1~2天性交,就有可能受孕。女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。例如,某女性朋友的月经周期为28天,本次月经来潮的第1天在1月2日,那么下次月经来潮是在1月30日(加二十八天),再从1月30日减去十四天,则1月16日就是排卵日。在排卵日的前5天和后4天(1月11-20日),就是排卵期。安全期就是除了月经期和排卵期的其余的时间,在安全期性交可不采取避孕措施,但有一点是需要注意的:安全期并不是百分之百的安全。如果你实在不知道安全期应该怎么算,那就记住一点:前七后八。就是说月经来之前的七天,和来月经后紧接的八天,后八天去掉经期剩下的日期都是安全期。